2018年4月22日上午，肖莉老师在长沙城南堂心理辅导班进行了《儿童情绪的发展过程》主题讲座。

课上，肖老师首先给我们介绍了什么是情绪？

情绪是人脑对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。是个体对外部和内部事物的主观体验，它伴随一系列复杂的行为变化，包含生理、表情和体验三种基本的成分。

情绪的生理成分为：变化的心跳频率和脉搏、加速的呼吸、出汗以及其他一些由自主神经系统控制的功能。

表情成分：面部表情变化；声的变化（尖声是恐惧）；特殊姿势的变化（愤怒时会晃动拳头）等。

经验成分：对诱发情景及其影响方式的认知评价相联系。

人类的基本情绪在婴幼儿的生存、发展中起着非常重要的作用。 婴幼儿基本情绪的发生可以分为以下几个阶段(Bornste Stein，1999)：

第二阶段（出生1-7个月）：其他的基本情绪如愤怒，悲伤、欢乐、惊讶和害怕等在2-7个月期间陆续显现痛的感觉，成为引起婴儿愤怒和悲伤的主要刺激源。而如果他们的预期未能实现，就会引起2-4个月的婴儿的愤怒，引起4-6个月的婴儿的伤心难过。 当2- 8个月大的婴儿感到自己能控制自身以外的事件时，就会引发强烈的惊奇和欢乐的情绪。 

第三阶段（出生6个月以后）：出现的情绪是惊奇、害羞和嫉妒。物体的新异性会诱导惊奇的情绪，而陌生人可能导致害羞，看见别人深情的拥抱或妈妈抱别的孩子，就会使婴幼儿产生嫉妒的情绪。（社会性需要）

婴儿早期的情绪表达主要体现在笑和哭，一般来说，婴儿在两个月以内的哭和笑是无目的的，两个月以上才会慢慢发展为社会性行为。

婴儿的情绪体验主要分为积极情绪的发展以及消极情绪的发展，新生儿在6-10周  微笑回应照顾者， 并保持与照顾者的目光接触；但到6-7月就发展为只对熟悉的人微笑，并伴有积极情绪体验；新生儿会对会对饥饿、疼痛以及一系列不适宜刺激以“哭泣”来反应，但是其他一些消极情绪要两个月起才会陆续出现，在接种疫苗或未能得到玩具时出现愤怒并涨红了脸，在以后的半年时间里，这种具体的愤怒反应会逐渐加剧。伤心的情绪也有类似的发展趋势，2-6个月大的婴儿在引起愤怒的情境下同样会表现出闷闷不乐的情绪。当婴儿引不起照料者的积极反应时特别容易出现伤心的情绪。（家庭和睦的重要性）害怕是早期的基本情绪中出现最晚的情绪之一，怯生是婴儿对不熟悉的人所表现出的害怕反应，也被称为陌生人焦虑，另一种害怕情绪是婴儿害怕与母亲分离，称为“分离焦虑”。 从2岁末期到整个3岁期间，幼儿开始表现出一系列中等水平的、复杂的情绪，如窘迫感、羞耻感、内疚感、嫉妒和自豪等。

婴儿情绪识别能力的发展是从很早期就开始了，比如如新生儿听到其他婴儿啼哭时，自己也会开始哭闹。新生儿模仿表明最初的情感交流、情绪沟通对婴儿就已经是双向的了，即便这些反应是无意识的。真正的移情能力要等到1岁左右才可能产生，但新生儿听到别的婴儿哭就会跟着哭，这一事实说明婴儿已经具备了产生共鸣的基本能力。婴儿18-24个月，能够谈论情绪后，家长在沟通的过程中帮助孩子标明孩子及他人的情绪，将有助于婴儿更好地理解自己和他人的感受（谈心的作用）。在7-10个月期间婴儿识别和解释他人情绪表情的能力开始变得明显，婴儿开始观察父母对于不确定情境的情绪反应，利用得到的信息调整自己的行为。如果这期间家庭气氛紧张，不友好，孩子是可以感受得到的。

婴儿情绪的社会化与自我调节是逐渐发展的，最初孩子可能只能通过将身体从不愉快的物体旁移开，或通过不断吸吮的方式减少某些不愉快的冲动，接近一岁时，婴儿开始使用一些其他策略来减少不愉快的情绪，如摇晃自己的身体、用嘴咬东西和避开引起他们不愉快的人或事物。18-24个月的婴儿，开始有意控制那些让他们感到不舒服的人和物，3岁以前，婴幼儿就开始表现出一些有限的隐藏自己真实情绪的能力。随着语言能力的发展，婴幼儿调节恐惧或其他消极情绪的能力逐渐增强。

家长识别和调节婴儿情绪将影响孩子的心理和智力的发育。而疏忽婴儿情绪，可能使孩子发育成一个退缩型、冷漠型、孤僻型或焦虑型的儿童，长大以后情绪不稳定，性格懦弱，缺少自信心，适应性差。

儿童情绪发展的一般特点表现为：

1、情绪的内容不断丰富：2岁时能初步表达内疚等复杂情绪；2－3岁时，开始用语言简单地表述自己和他人的情绪体验；3－4岁时，儿童可以熟练地用语言描述情绪的因果关系，能理解复杂情绪；进入小学后，儿童已基本具有人类的各种情绪表现形式。

2、情绪的深刻性不断增强：学前儿童通常用哭泣等直接的方式来表示自己的不满，而小学生则逐渐学会以言语来表达自己的心情。

３、情绪更富有稳定性：小学阶段，儿童情绪已逐渐内化，控制和调节自己情绪的能力也逐步加强，基本情绪状态一般是平静而愉快的。

青少年的情绪发展特点：青少年的情绪模式越来越丰富；青少年情绪体验的时限延长、稳定性提高；青少年在情绪表现上有内隐文饰性和两极波动性两大特点；

总之，0-1.5岁之前的孩子最需要安全感，需要无微不至的帮助和照顾，在这个阶段互动不好，会让孩子对外界的互动充满了疑惑。这个阶段重点帮助孩子产生安全感，初步构建对人对事的理解。在儿童期和青少年期，表现规则与内在感受不同，随着他们学到自己在特定情境中应该如何感受，以及他们该如何依据文化规则来表达自己的感受，他们逐渐能够控制自己的情形表达完成情绪社会化的转变。

但是孩子的情绪社会化转变是逐步发展的，是需要培养和训练的，我们不能提出超出孩子能力范围内的要求，而当他达不到的时候我们又训斥他。不能在家里自己随心所欲的发泄情绪而要求孩子温文尔雅，八面玲珑。也不能按照自己的要求和标准来进行所谓的培养和训练，而是应该观察自己的孩子并且多多学习，帮助孩子进行情感能力包括认知、表达、理解及管理多种情感的能力训练。这些能力非常重要，能够帮助孩子与其他人及周围世界成功互动。能够理解并管理情感、保持冷静并享受其生活经历的孩子，更有可能成为既自信且富好奇心的学习者。

愿上帝赐福大家！