【约3：1】   你看父赐给我们是何等的慈爱，使我们得称为神的儿女。我们也真是他的儿女。世人所以不认识我们，是因未曾认识他。

2018年9月15日晚上七点到八点，心理班肖莉老师在通过长沙城南堂心理辅导班微信群进行了《儿童自我的建立与对自尊的影响》的主题微课。肖老师主要讲解了儿童的自我认知是如何建立的，以及自尊的概念：

一、    自我认知的阶段：

1、         未知阶段：孩子在一岁以内，是不知道自己是一个独立的个体的，他认为他和妈妈是一个整体，处于和妈妈的共生阶段，但是这个阶段，他也在不断的学习，通过吃手、丢玩具等主观意识动作来感受他对自己身体和其它物体的关系，所以一岁以内的宝宝出现上述情况不要制止他，他是在学习呢！

2、         自我发现阶段：两岁左右的宝宝，会知道镜子里的那个小人儿是自己，会用我这个词来代表自己，会知道我和妈妈不一样，开始表达自己的意识；

3、         自我评价阶段：三岁左右的时候，孩子的自我意识已经很明显了，会把自己与别人比较，认为我和别人不一样，用“我”的称谓来表达想法，喜欢说不，不喜欢和别人分享，宣告自己的自主意识；这个时候父母不要和孩子太较真，认为孩子不听话，其实他是在建立自己的边界，确认我的范围有多大，哪些是我可以控制的，父母可以事先给孩子立规据，但不要代替孩子做决定，在发生冲突的时候父母也不要硬纠正孩子，用负面语言评价孩子，可以用转移注意力等方式先化解矛盾，只要陪伴他——尊重孩子的所有权；鼓励孩子用语言表达出自己的想法；这个阶段可以鼓励孩子做家务，让孩子可以早期建立自我价值感；

七岁以下的孩子对自己的评价基本是来源于父母对他的评价；所以父母对小孩子的态度尤为重要，需要以鼓励为主，不要对孩子说出诋毁、藐视、侮辱的语言，这些语言会留在孩子心灵里，比你以为的时间久的多…………

虽然孩子在很小的时候就有自我评价的能力了，但自我评价是会随着长大而不断改变的，直到孩子能够达到自我认同。我认为，自我认同就是接纳自己，最近有一部影片《传奇的诞生》是讲球王贝利从一个贫民窟的小孩，通过父母的帮助，最终接纳自我达到自我认同，从而成为一代球王的故事。自我评价并不是越高越好，而是真正的知道自己是什么样的人，我喜欢的生活是什么样的，我接受自己的优点，也接受自己的缺点。面对失败不恐惧、颓废；面对成功也不狂妄自大。成长的过程中，肯定会遇到各种困难，我们作为父母要做的，就是在孩子犯错的时候不要立即指责他们，而是要有同理心先与他们共情，让他们知道无论何种情况父母都与他们站在一起，帮助他们、鼓励他们表达出自己的感受，汲取经验教训，最终使他们建立起自己的价值观和人生目标；

二、    自尊的建立

自尊是对自己的一种评价，一种个人的价值判断，它表达了个体对自己所持的态度。

自尊有建立在外部的自尊和建立在内部的自尊，建立在外在的比如服装、长像、成绩、财富、地位等外部的自尊容易受到打击；建立在内部的比如自身的能力、情商、对自己的评价、感受爱与被爱的能力等内部的自尊则比较稳定；

心理学把建立在内在特质上的自尊称为安全自尊，拥有安全自尊的人在遇到问题的时候能够较好的处理问题。